أهم فوائد وأضرار اليانسون للحامل

دائمًا ما تكون المرأة الحامل أكثر حذرًا من غيرها، ومن أكثر الأشياء التي تحذر منها الحامل تناول الأعشاب في أثناء مدة الحمل.

اليوم سنتحدث عن تناول اليانسون للحامل واحد من الأعشاب التي طالما تسأل عنها كل أمرأة، ونتعرف إلى فوائد وأضرار اليانسون للحامل.

اقرأ أيضاً:   أهم الفواكه المفيدة للحامل التي يجب تناولها يوميًا

اليانسون

هو نوع من أنواع الأعشاب المستخدم في كثير من الأغراض الطبية، يُستخدم كلًا من البذور والزيت وقليلًا ما يستخدم أوراقه أو جذوره.

يفيد اليانسون في كثير من مشكلات سوء الهضم ومشكلات الأمعاء الغليظة التي تُسبب ألم المعدة.

لا يتوقف دوره الطبي فقط بل يستخدم كنوع من أنواع التوابل في المطبخ لما له من رائحة نفاذه.

يحتوي اليانسون على مواد كيميائية لها نفس تأثير هرمون الإستروجين، كما تساعد هذه المواد في علاج بعض الالتهابات.

استخدامات اليانسون

هناك فوائد كثيرة لليانسون، بالرغم من أن بعضها مازال تحت الدراسة:

  • مشكلات الهضم.
  • يقلل من ألم متلازمة القولون المتهيج IBS.

بعض الاستخدامات التي ما زالت تحت الدراسة:

  • الربو.
  • علاج الإمساك.
  • يحسن من الاكتئاب.
  • مرض السكري: يُقلل سكر الدم.
  • يستخدم زيت اليانسون في علاج القمل.
  • أعراض انقطاع الدورة الشهرية للنساء: بسبب تأثيره المشابه لهرمون الإستروجين.
  • الصداع.
  • ألم الدورة الشهرية: يُزيد من تدفق الدم، ويقلل التقلصات.
  • الكحة.
اقرأ أيضاً:   أهم فوائد تناول التفاح للحامل والجنين

فوائد اليانسون للحامل

أجريت بعض الدراسات عن تأثير اليانسون للحامل، فوجد أنه يقلل من تقلصات الرحم مما يساعد على تقليل خطر الولادة المبكرة.

وبالرغم من ذلك فهناك معلومة مغلوطة بأن تناول اليانسون في الشهر الأخير من الحمل يساعد على الولادة الطبيعية، ولا يوجد ما يؤيد هذه المعلومة.

كما يساعد على تقليل اكتئاب الحمل وتحسين المزاج.

ولكن تناوله يكون دون إفراط بمعرفة الطبيب المعالج.

اضرار اليانسون للحامل

لا يوجد أدلة كافية لضرر تناول شاي اليانسون للحامل، ولكن في الكمية المعتدلة.

ولكن لا يُنصح بتناول زيت اليانسون لما يحتويه من الأنيثول، الذي يضر بالجنين في مرحلة الحمل و الرضيع في مرحلة الرضاعة الطبيعية.

اقرأ أيضاً:   أهم فوائد وأضرار تناول النعناع للحامل

اليانسون والنفاس

يساعد اليانسون على تحسين ألم الدورة الشهرية لذلك فهو له دورًا كبيرًا في تحسب تدفق الدم في مرحلة النفاس.

كما أنه يُقلل من آلام تدفق دم النفاس.

ويعمل على تحسين الاكتئاب المصاحب لهذه المرحلة.

اليانسون والرضاعة

يستخدم اليانسون كواحد من الأعشاب المدرة للبن الرضاعة وتأتي شهرة تناوله في مرحلة الرضاعة من هنا، ولكن في الحقيقة لا يوجد دراسات كافية حول دوره في إدرار اللبن.

وهناك بعض الدراسات القليلة التي أثبتت دوره البسيط في ذلك.

ولكن الإفراط في تناولها قد يعود على الرضيع والأم بالضرر، فيجب الاعتدال في تناوله.

نصائح وإرشادات أخرى

بالرغم من أن اليانسون أعشاب طبيعية إلا أن له بعض المخاطر وبعض الأمور التي يجب أن تحذر منها مثل:

  • الحساسية: قد يعطي تناول اليانسون رد فعل تحسسي ولا سيما مع الأشخاص الذين يُعانون حساسية الكراوية والكمون والشبت والكزبرة.
  • إن كنت تعاني انخفاض في سكر الدم فهذا يتعارض مع تناول اليانسون نظرًا لتأثيره في خفض سكر الدم.
  • الحالات الحساسة للهرمونات مثل سرطان الثدي، وسرطان المبيض لما له من تأثير هرموني يُشبه تأثير هرمون الإستروجين.
  • قبل إجراء عملية جراحية: يؤثر على التحكم واتزان سكر الدم، فيجب التوقف عن تناوله قبل أسبوعين من إجراء أي عملية جراحية.

التفاعلات الدوائية مع اليانسون

يتفاعل اليانسون تفاعلًا متوسطًا مع بعض الأدوية فيجب الحذر مثل:

  • موانع الحمل الفموية (الأقراص): يقلل من مفعول موانع الحمل إذا استخدم بكثرة ولا سيما تناول أقراص تحتوي مستخلصات اليانسون. لذلك قد يجب على بعض الحالات زيادة جرعة موانع الحمل، أو استخدام مانع آخر زيادة.
  • تاموكسيفين: يستخدم في علاج بعض أنواع السرطان التي تتأثر بمستويات الهرمونات في الدم، لذلك يقلل اليانسون من فاعلية التاموكسيفين لما له من تأثير يُشبه هرمون الإستروجين.
اقرأ أيضاً:   طرق منع الحمل بخلاف حبوب منع الحمل

الجرعة اللازمة

لمشكلات سوء الهضم 9 جرام من مسحوق اليانسون لمدة 4 أسابيع.

أما مشكلة متلازمة القولون المتهيج يُفضل العلاج بكبسولات زيت اليانسون، يتناول المريض 200 جرام من زيت اليانسون 3 مرات يوميًا لمدة 4 أسابيع.

هل اليانسون آمن في الحمل والرضاعة

تناول شاي اليانسون في أثناء مدة الحمل أو الرضاعة الطبيعية ما دامت في الحدود المتوازنة ليس منها خطرًا سواء على الأم أو الجنين أو الرضيع.

ينصح بتناول ما لا يزيد عن 2 أو 3 أكواب من شاي اليانسون يوميًا.

أما تناول كبسولات مستخلصات اليانسون المختلفة فلا يُنصح بها إلا تحت الإشراف الطبيب المختص.

تحضير شاي اليانسون

يوضع اليانسون المجفف أو المطحون حوالي ملعقتين، في كوب ويُضع عليه الماء المغلي مسبقًا.

يُغطى ويترك دقيقة ثم يُشرب.

كان ولا زال اليانسون من المشروبات المهدئة، ذات الطعم الحلو، فتناوله باعتدال يجعلنا نستفيد بمذاقه وفوائده دون أي ضرر.

المصدر
webmd
اظهر المزيد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى