الصحة العامة
-
البقدونس النبات الساحر | كيف يمكن استخدامه للتخسيس؟
تذهب إلى العمل لتجد زميلتها التي تعاني السمنة تشرب سائل أخضر اللون، فتعجبت متسائلة “ما هذا السائل الأخضر؟” تجيب زميلتها…
أكمل القراءة » -
أهم وأفضل مشروبات حارقة للدهون
هل هناك حقًا مشروبات حارقة للدهون؟ فقدان الوزن والوصول للوزن المثالي والتخلص من الدهون العنيدة، فكرة قد تبدو صعبة، ولكن…
أكمل القراءة » -
فوائد البردقوش للتخسيس وتخفيف الوزن
الوصول للوزن المثال بات حلمًا للجميع، فمن منا لا يريد قوامًا ممشوقًا؟ حتى إننا لا نترك طريقًا إلاّ سلكناه، لنحقق…
أكمل القراءة » -
أهم 10 نصائح للوقاية من مرض السكري
هناك نحو 1.6 مليون شخص يُعانون مرض السكري حول العالم عام 2016، وتتوقع منظمة الصحة العالمية أنه بحلول عام 2045…
أكمل القراءة » -
تعرفي على كيفية الوقاية من سرطان الثدي
استيقظت صباحًا وفجأة شعرت بشئ غريب في الثدي؟ ما هذه الكتلة التي أحس بها تحت يدي؟ هل هو ورم أم…
أكمل القراءة » -
كل ما تريد معرفته حول تطعيم المكورات الرئوية
يٌعد الأطفال أكثر عرضة للإصابة بالعديد من الأمراض خاصة في أول عامين من حياته، لذا كانت هناك الحاجة إلى الحصول…
أكمل القراءة » -
حصى الكلى وكيف يمكن علاجها بالأعشاب
يعاني الكثير في مجتمعنا من مرض يُعد من أشهر أمراض الجهاز البولي و أكثرها انتشاراً، وهو حصى الكلى. الإصابة بحصى…
أكمل القراءة » -
ما هو تأثير الزنجبيل على الضغط والكوليسترول؟
الزنجبيل والضغط هل هناك علاقة بينهما؟ هل يمكن تناول الزنجبيل لخفض ضغط الدم المرتفع؟ عزيزي القارئ إذا كانت هذه تساؤلاتك…
أكمل القراءة » -
الفوائد والأضرار الصحية لحبة البركة
الحبة السوداء تلك الحبة ذات الفوائد العديدة، ذات المنظر الجذاب عند إضافتها إلى الطعام، لا شك أنك تعرفت عليها، بالطبع…
أكمل القراءة » -
نظام غذائي متكامل للوقاية من مرض السكري
هل تبحث عن نظام غذائي للوقاية من مرض السكري؟ يعد مرض السكر من أكثر الأمراض شيوعًا حول العالم بسبب الإفراط…
أكمل القراءة »
