تغذية وأعشاب طبيعية
-
تعرف على أهم مشروبات ترفع الضغط
هل تعاني من الدوخة؟ هل صارت الرؤية مشوشة مؤخرًا؟ هل تشك في انخفاض ضغط الدم لديك؟ يعاني الكثير من الناس…
أكمل القراءة » -
11 فائدة صحية للفول السوداني تعرف عليها
هل تعاني من السمنة؟ هل لديك مستويات مرتفعة من السكر في الدم؟ هل تبحث عن طعام يقلل مستويات الكوليسترول في…
أكمل القراءة » -
فوائد الصبار وطرق استخدامه لتطويل الشعر
يُعد الصبار من النباتات ذات الفوائد الجمة للبشرة والشعر، وقد اسُتخدم الصبار على مدار عدة قرون نظرًا لخصائصه العلاجية، وفعاليته…
أكمل القراءة » -
13 فائدة لقشر الرمان تعرف عليها
الرمان أحد الفواكه ذات الطعم الجميل المحبب لكثير من الناس، كما أنه يتميز بفوائده العديدة لصحة الإنسان سواء كان الرمان…
أكمل القراءة » -
12 فائدة لتناول الثوم على الريق تعرف عليها
يشتهر الثوم بفوائده العديدة لصحة الجسم، حيث يستخدمه البعض للتخسيس وفقدان الوزن الزائد، بينما يتناوله البعض الآخر لعلاج مشاكل الهضم،…
أكمل القراءة » -
فوائد زيت جوز الهند للشعر والبشرة والصحة العامة
يُعد زيت جوز الهند أحد أشهر الزيوت المستخدمة في تحسين الشعر والبشرة، حيث يساعد على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف،…
أكمل القراءة » -
أهم 10 فوائد لبذور الكتان تعرف عليها
لا يخفى على أحد الفوائد العديدة لبذور الكتان من الوقاية من الأمراض المختلفة، وضبط الوزن، وعلاج الإمساك، وتحسين البشرة والشعر،…
أكمل القراءة » -
أهم الفواكه المسموح بها لمريض السكري وأخطرها
أول سؤال يخطر في بال مريض السكري فور تشخيصه هو ما يجب أن يأكل وما لا يجب أن يأكل، فأساس…
أكمل القراءة »
