الأسبوع الخامس من الحمل

بداية الشهر الثاني من الحمل

 شكل الجنين في الأسبوع الخامس من الحمل

لا يحدث تغير كبير في شكل الجنين بين الأسبوع الرابع و الخامس و لكن يحدث نمو كبير للرأس مقارنه بباقي أجزاء الجسم السفلية

أعراض الاسبوع الخامس من الحمل

يعد هذا الاسبوع بداية الأعراض الطبيعية المعروفة المصاحبة للحمل حيث أنه أول اسبوع تبدأ فيه أعراض:

  • الغثيان
  • تغير عادات الأكل
  • الشعور بالضعف و الارهاق العام
  • ألم الثديين و احتقانهما
  • الرغبه المستمرة للذهاب للحمام

تبدأ هذه الاعراض بقوة و بشكل أوضح من السابق و لكن و في حالات قليله قد لا تمرّي بهذه الأعراض أو تكون أعراض ضعيفه وغير مستمرة

فلا يجب عليك أن تشعري بالقلق هذا طبيعي تماما و عدم وجود الأعراض ليس له علاقه بصحه الجنين و لا يدل على حدوث أي مشاكل في الحمل

 فحوصات الأسبوع الخامس من الحمل

سيكون مر اكثر من شهرر على موعد آخر دورة شهرية لذلك انت متأكده بشكل أو بآخر من انك حامل و قمتي بعمل الاختبارات التي تؤكد ذلك فيجب عليك زيارة الطبيب لتحديد موعد الزيارات القادمة.

فحص الموجات الصوتية في الأسبوع الخامس من الحمل يوضح ما اذا كان الجنين توأما أم لا.

التغذية المناسبة في الأسبوع الخامس

التركيز على نمط غذاء صحي لأنه ينعكس بشكل مباشر على صحه جنينك. قد يكون من المفيد تناول البروتينات و منتجات الألبان لزياده احتياج جسمك و جنينك للكالسيوم. اللجوء للراحه و النوم مما له اثر كبير في تحسين حالتك المزاجية.

محاذير عامة

  • البعد عن التدخين
  • البعد عن الوجبات السريعة
  • البعد عن المجهود البدني المبالغ فيه
  • البعد عن الرياضات المرهقه
  • تجنب حمل أشياء ثقيلة
  • تجنب المياة الغازية
زر الذهاب إلى الأعلى